野呂佳代さんといえば、現在はマシュマロボディの代表として活躍していますが、実は痩せていた時期もあったんです。
今回は、野呂佳代さんの痩せていた頃のエピソードや、アイドル時代の秘話、そして壮絶なダイエットの歴史について詳しくお伝えします。
野呂佳代さんの体型の変遷や、彼女が経験してきたことを知ることで、彼女の魅力をより深く理解できるはずです。
それでは、野呂佳代さんの知られざる一面に迫っていきましょう！
野呂佳代の痩せてた頃の体型と可愛さに迫る
野呂佳代さんの痩せていた頃と言えば、やはりAKB48時代が最も印象的です。
AKB48デビュー当時（2006年頃）の野呂佳代さんの体重は、なんと約48kgだったそうです。
身長163cmの彼女にとって、これはまさに理想的なスリム体型でした。
当時の野呂佳代さんは
- フェイスラインがシャープ
- アイドルらしいキュートさが際立つ
- 健康的でスリムな体型
と評されており、まさに「アイドル」という言葉がぴったりの存在でした。
しかし、実はAKB48以前の高校卒業後、GAPでアルバイトをしていた時期の野呂佳代さんも非常に魅力的だったそうです。
当時の野呂佳代さんは
- 体重：約50kg前後
- 顔立ちもすっきりしていて「普通に可愛い」という印象
- 最も自然体で健康的だった時期
この時期の野呂佳代さんは、まさに等身大の魅力にあふれていたのかもしれません。
野呂佳代が経験したアイドル時代の驚き秘話
野呂佳代さんのアイドル時代には、知られざる驚きのエピソードがたくさんあります。
最も衝撃的なのは、AKB48のオーディション時の裏話です。
なんと野呂佳代さんは
- 実際の年齢（当時22歳）を20歳と偽って応募
- 写真を縦に引き伸ばして細く見えるよう加工して提出
という大胆な行動をとっていたのです。
オーディション会場では、写真と実物の違いに周囲から苦い反応があったそうです。
しかし、テレビ電話審査では「幸い顔がちょっとだけ細かったので、下半身が映らずラッキーだった」と野呂佳代さん本人が語っています。
面接は当時珍しかったテレビ電話を使ったもの。これも、野呂には幸運だった。「上半身しか映らないじゃないですか？その時も結構ぽっちゃりだったんですけど、幸いにも顔がちょっとだけ細かったんです、その時」
出典：スポニチ
そして、この嘘がバレて絶体絶命の状況に陥った時、秋元康プロデューサーの一言が彼女を救いました。
「この子が綺麗になっていく過程があったらおもしろいよね」
この言葉により、野呂佳代さんはまさかの合格を果たしたのです。
野呂佳代の壮絶ダイエット遍歴と失敗エピソード
野呂佳代さんのダイエット歴は、高校生時代から始まり、実に20年以上に及びます。
その間、彼女は様々なダイエット方法に挑戦してきました。
野呂佳代さんが試したダイエット方法の一部
- キムチ鍋ダイエット（高校時代に10kg減量成功）
- 血液型ダイエット
- りんごダイエット
- 18時以降食べないダイエット
- 脂肪燃焼スープダイエット
- デンマーク式ダイエット（茹で卵とグレープフルーツ中心）
- するめダイエット
キムチ鍋ダイエットにハマったのが初めてですね。まだ高校生だったので学校に行って、帰りは友達とジムに行き、夜は毎日キムチ鍋を食べる。
出典：Tarzan
しかし、これらのダイエットの多くは失敗に終わりました。
野呂佳代さんは「私、食べるのが好きなので絶食系は無理。制限がストレスとなってドカ食いしちゃう」と語っています。
さらに、野呂佳代さんは危険なダイエット方法にも手を出していました。
- 下剤ダイエット：「わざと下剤を飲んで、出して出してダイエット」→皮膚がボロボロに
- 鍼治療の失敗：食欲をなくすツボに自分で鍼を刺す→神経を傷つけてマイクが持てなくなる事故も
- 脚やせ注射：AKB時代に医療機関で「脚やせ注射」を打つほど思いつめていた
これらの極端なダイエット方法は、野呂佳代さんの健康を著しく害する結果となりました。
野呂佳代の現在の姿と自己受容への道のり
数々のダイエットの失敗を経験した野呂佳代さんですが、現在は自身の体型を個性として前向きに受け入れています。
野呂佳代さんは現在、マシュマロボディの代表として活躍しており
- 雑誌「STORY」でモデル活動
- プラスサイズファッション誌「大人ラファーファ」の表紙も担当
- 3Lサイズの服を着こなすモデルとして人気
と、新たな活躍の場を見出しています。
野呂佳代さんは自身の変化について、「30代半ばでようやく自分の体型をキャラとして認められて、心身ともに健康になった感覚」と語っています。
また、「ポチャッとした良さもあるのでは？って思えるようになった」と、自己受容への道のりを歩んできたことを明かしています。
まとめ
野呂佳代さんの痩せていた頃から現在までの変遷を見てきました。
- AKB48時代の48kgという最も痩せていた時期
- アイドルオーディションでの驚きの裏話
- 20年以上に及ぶ壮絶なダイエット遍歴
- 現在のマシュマロボディモデルとしての活躍
野呂佳代さんの経験は、単なる体型の変化ではなく、自己受容と新たな可能性の発見の物語と言えるでしょう。
彼女の経験は、多くの人々に勇気と希望を与えるものかもしれません。野呂佳代さんの今後の活躍にも、引き続き注目していきたいですね。
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