国本梨紗さんをご存知ですか?
現在、タレントや女優として活躍する彼女ですが、実は陸上競技の経験者なんです。
今回は、国本梨紗さんの陸上競技との出会いから、現在の芸能活動にどのように影響しているのかまで、詳しくお伝えします。
スポーツ一家に育ち、中学時代には「地獄の唐松岳トレーニング」を経験した国本梨紗さん。
その経験が、今の彼女をどのように形作っているのでしょうか?おてんばな一面も持つ彼女の魅力に迫ります!
国本梨紗の陸上競技との出会いと中学時代の活躍

国本梨紗さんの陸上競技との出会いは、意外にも挫折から始まりました。
小学2年生の時、校内マラソン大会で最下位になったのです。
この結果を心配した母親の勧めでサッカーを始め、1年後には7位まで順位を上げました。
小2の校内マラソン大会で最下位だったんです。母が「これはやばい。何かやらせないと」ということで、サッカーを始めました。
出典:月陸 Online
中学校に入学すると、女子サッカー部がなかったため、仲の良い先輩に誘われて陸上部に入部。
ここから国本梨紗さんの本格的な陸上競技人生が始まりました。
中学時代の主な実績は以下の通りです。
- 専門種目:走り幅跳び
- 中学1年生6月に県大会出場(記録:約4m)
- 100m:14秒台で走る
- リレーチームのメンバー(3走を担当)
特に印象深いのは、2年生の時の雨の中での100mレースです。
国本梨紗さんは次のように振り返っています。
「スタートラインに立った瞬間に雨が止んで、光がトラックに射し込みました。まるでランウェイのようで、私が主人公だ!と思いました(笑)」
結果は4位でしたが、この経験が後の芸能活動にも影響を与えることになります。
国本梨紗のスポーツ一家の影響と「地獄の唐松岳トレーニング」

国本梨紗さんは、まさにスポーツ一家で育ちました。
- 父親:元モーグル選手
- 母親:スノーボーダー
- 弟:スキー選手
- 妹:スキー選手(10歳年下)
このような環境で育った国本梨紗さんは、自身もスキー上級者レベルの腕前を持っています。
そんな国本梨紗さんの陸上競技生活で最も過酷だったのが、「地獄の唐松岳トレーニング」です。
標高2700mの唐松岳での山岳練習は、以下のような内容でした。
- 通常登山で往復6時間かかるコースを4時間で走破
- 朝7時スタート
- 限界まで走り、最後は歩く選手も
- 全員ヘロヘロで温泉の足湯で回復
国本梨紗さんは「もう絶対にやりたくないです!」と振り返るほどの過酷な練習でした。
限界が来るまでは走って、最後はもう歩く人もいます。みんなヘロヘロで家に帰るのもしんどいくらい。地元に温泉の足湯があるので、みんなで浸かってから帰っていましたね。もう絶対にやりたくないです!
出典:月陸 Online
また、豪雪地帯の白馬村ならではの練習として、冬場の校舎内サーキット練習も行っていました。
- 3階まで階段ダッシュ
- 150mの廊下をダッシュ
- 再び階段を駆け下りる
このような厳しい練習を乗り越えた経験が、国本梨紗さんの精神力を鍛え上げたのです。
国本梨紗の陸上部での経験が芸能活動に与えた影響

高校卒業後、本格的に芸能活動を開始した国本梨紗さん。
陸上部での経験は、彼女の芸能活動に大きな影響を与えています。
現場でよく「根性ありますね」と言われるという国本梨紗さん。
ゴールまであきらめない精神力は、陸上競技で培われたものです。
例えば、バラエティ番組「超無敵クラス」での自転車往復60kmロケも完走。
この時も、陸上部時代の経験が大きな支えになったそうです。
また、2021年9月には「ズームイン!!サタデー」で番組史上初の現役高校生お天気キャスターに就任。
9月のお天気キャスター #国本梨紗 ちゃん❗️
— ズームイン!!サタデー (@ntv_zumusata) September 25, 2021
そして、半年間ニュースを担当した #田辺大智 アナが卒業😭
梨紗ちゃん!
またコントご出演、お待ちしています🤣❣️
田辺アナ!
いつ呼んでも来られるように準備だけしておいてね⁉️💪笑
お二人共、
ありがとうございました!#ズムサタ pic.twitter.com/yDR1MVmXpN
2022年1月からは正式メンバーとなり、活躍の場を広げています。
国本梨紗さんは後輩たちへ次のようなメッセージを送っています。
「私は社会に出てお仕事をさせていただく中で、挫折しかけたり、つまずいたりしそうな瞬間がありました。でも、頑張ろう、やりきろうと思えるのは陸上の経験が大きかったです。みなさんも、今、練習がしんどいこともあると思いますが、その記憶が数年後の自分を助けてくれるはず。絶対にあきらめずに走りきってください!」
まとめ
国本梨紗さんの陸上競技経験は、彼女の人生に大きな影響を与えています。
- 小学校での挫折から始まった陸上競技との出会い
- スポーツ一家の影響と過酷な「唐松岳トレーニング」
- 陸上部での経験が現在の芸能活動に活きている
「おてんば」な一面を持ちながらも、厳しい練習を乗り越えてきた国本梨紗さん。その経験が、今の彼女の魅力と活躍を支えているのです。
今後も、陸上競技で培った精神力を活かし、さまざまな分野で活躍する国本梨紗さんから目が離せません!
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